Функциональные тренировки (Zona5) Функциональные тренировки (Zona5)
Хотите получить всесторонне развитое тело? Приходите на функциональные тренировки в фитнес-центр «Citrus Fitness»!
Функциональные тренировки сочетают кардионагрузки и силовые упражнения. Вовлекают в работу весь организм, развивая силу, выносливость, координацию. Другие преимущества:
- увеличивают мышечную массу, благодаря возрастающим нагрузкам со свободными весами;
- сжигают калории, убирая лишний вес;
- развивают координацию;
- повышают работоспособность;
- избавляют от стрессов и бессонницы;
- улучшают работу сердца и сосудов;
- прорабатывают мышцы-стабилизаторы.
Такие тренировки подготовят организм к повседневным нагрузкам. Они быстро приведут тело в порядок после отдыха и помогут восстановиться после травм.
Занятия подойдут людям без физической подготовки. Тренера в «Citrus Fitness» составят программу для новичка и научат правильной технике.
В центре есть необходимое снаряжение для занятий, от клиента потребуется только спортивная форма и обувь.
ZONA5 – это не просто функциональные тренировки, это интересные, харизматичные тренеры, которые всегда готовы вам помочь обрести тело мечты, поднять настроение и зарядить вас мощнейшей энергией!
Для чего и зачем покупать сюда карту:
- Это то, что поможет раскрыть 5 физических качеств: силу, быстроту, выносливость, гибкость, ловкость;
- Драйв и энергия на тренировках;
- Ускорение результата в 2 раза;
- Это для людей, которые любят двигаться и выходить из зоны комфорта.
Хотите записаться?
Оставьте свой номер телефона, и мы перезвоним Вам в ближайшее время.