Коммерческие секции Коммерческие секции

Коммерческие секции: Индивидуальный подход в мини группах.

Наши коммерческие секции — это узкоспециализированные форматы занятий, которые помогут вам достичь конкретных целей.

Что это такое: Это отдельные направления, которые можно посещать как дополнение к основным тренировкам, так и как самостоятельный формат. Мы собрали самое интересное из мира фитнеса.

Направления секций:

• Функциональные тренировки: Работа с собственным весом, гирями, TRX-петлями. Развивает силу, выносливость и координацию, которые пригодятся в повседневной жизни. Идеально для тех, кто хочет быть готовым к любым физическим нагрузкам.
• Силовые тренировки: Здесь мы работаем с тяжелыми весами и делаем упор на развитие силы и мощности. Программа для тех, кто готов бросить себе вызов.
• Растяжка и гибкость: Учимся расслаблять мышцы, улучшать подвижность суставов и предотвращать травмы. Отличное дополнение к любой силовой или кардиотренировке.

Преимущества: Не нужно покупать полный блок, если вы хотите заниматься только конкретным направлением, оплата производится за одно занятие. Можно легко совмещать разные форматы. Все секции ведут сертифицированные тренеры с опытом работы.